كم هي مدة الخصام بين الحبيبين الطبيعية؟ حتى أسعد الأزواج سيكون لديهم خلافات من وقت لآخر. طالما أنهم قادرون على مناقشة هذه القضايا بهدوء وإنصاف ، فإنهم في الواقع يقدمون خدمة لأنفسهم. طالما يتم إجراء المناقشات باحترام متبادل وعقل متفتح ، فهي في الواقع صحية للعلاقة.
هل تعلم أن هناك طرقًا مختلفة للقتال مع شريكك ، وأن هناك حدًا لمقدار الوقت الذي يمكنك المجادلة فيه؟ هذه ليست مناقشة حول أيام أو ساعات بعد الخصام ، ولكن حول المدة التي سيستغرقها الخصام بحد ذاته.
كم هي مدة الخصام بين الحبيبين الصحية ؟
إذا لم تتمكن من إيصال نقاطك بوضوح ودقة في فترة زمنية معقولة ، التي لا تتجاوز عدة دقائق فقد لا تكون حجتك قوية ، وقد ترغب في إعادة النظر في موقفك.
الجدال مع شريكك يمكن أن يؤدي إلى التوتر والخوف. عندما نتجادل مع شريكنا ، غالبًا ما نخاف بعضنا البعض بطرق يمكن أن تخلق التوتر والصراع. لكن من خلال التواصل بطريقة هادئة ومحترمة ، يمكننا تجنب إخافة شريكنا وخلق علاقة أكثر إنتاجية.
نعتقد أنه سيكون من الأفضل أن تكون محادثاتنا أقصر بحدود عدة دقائق ، لأن المناقشات الطويلة يمكن أن تؤدي إلى الاستياء ومشاكل أكبر في المستقبل. لذا من الأفضل إبقاء المحادثات قصيرة أثناء الخصام حتى لا تتراكم المشاعر وتسبب المزيد من المشاكل لاحقا.
أحد الأمثلة على ذلك هو أن فصل اللوزة يمكن أن يؤدي إلى العدوانية في الصراع. بعد عدة دقائق ، إذا كنت لا تزال منخرطًا في سلوك عدواني ، هذا يمكن أن يؤدي بنا إلى المقاومة بطريقة يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية. ومن غير المرجح أن تكون قادرًا على الخوض في مناقشة ناجحة.
ما هو المقدار الصحي للخصام في العلاقة ؟
يجب أن يستغرق الخصام الصحي في علاقة عاطفية عادة حوالي الربع من وقتكما معًا. النسبة المتبقية تتعلق في الغالب بقضاء وقت ممتع وتحقيق الأشياء معًا. على سبيل المثال ، قد تستمتع بالخروج في المواعيد الغرامية وتكوين صداقات جديدة ومواجهة تحديات جديدة.
يمكن اعتبار الشجار كل يوم شيء غير طبيعي في العلاقة. في الواقع ، إنها ليست صحية لأي من الطرفين. إذا كنت في علاقة تتشاجر فيها بانتظام ، فهذا ليس طبيعيًا وبالتأكيد ليست علاقة صحية. يمكن أن يكون الشجار كل يوم علامة على وجود علاقة سامة ، وهو أمر غير طبيعي. إذا كنت تشعر بهذه الطريقة ، فقد حان الوقت لإعادة النظر في علاقتك. قد ترغب في التفكير فيما إذا كان ذلك ضروريًا لعلاقتك.
يمكنك الاستمتاع ببضعة أشهر من السلام والوئام ، تليها أسابيع قليلة من الصراع ومن التفاعل العدائي في كثير من الأحيان.
أحيانا يكون تفسير كم هي مدة الخصام بين الحبيبين ؟ اعتمادا على إذا كنت تعمل على حل مشكلة صغيرة ، فقد يستغرق حلها ساعة واحدة فقط. ولكن إذا كانت المشكلة أكثر خطورة ، فقد تستغرق بضعة أيام. لذا يمكن أن يستمر الخصام في العلاقات من فترة زمنية قصيرة إلى بضعة أيام.
قد تكون معرفة عدد مرات الخصام مع شريكك أمرًا صعبًا لاكتشافه ، لكن التفكير من حيث النسبة لا العدد يمكن أن يساعدك. في بعض الأحيان ستتشاجرون بشكل أقل ، وأحيانًا أكثر ، ولكن من المهم أن تضع في اعتبارك عدد مرات حدوث ذلك للحصول على فكرة أفضل عن عدد المرات التي يجب أن تتشاجروا فيها.
تعتمد جودة علاقتك على مقدار الوقت الذي تقضيه معًا بسلام ، وليس على عدد المرات التي تتشاجر فيها. الهدف هو تحقيق توازن في علاقتك حيث تستمتع بصحبة بعضكما البعض أكثر مما تتخاصمون. هذا يعني أنه من المهم التفكير في مقدار الوقت الذي تقضيه في الخصام ، وليس فقط عدد الساعات أو الأيام التي تقضيها بسلام.
قد يفكر البعض منكم: ماذا إذا كانت نسبة الخصام أعلى بكثير من الربع ؟
هل يجب عليك إنهاء العلاقة إذا كثر الخصام؟
الجواب ليس بالضرورة. بل في كم هي مدة الخصام بين الحبيبين ؟ يمكن أن يستمر القتال بين الشركاء أحيانًا لفترة طويلة ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك إنهاء علاقتك. يمكن حل المشكلات ، ويمكنك تعلم التواصل بشكل أفضل مع شريكك حتى لا تطول الخلافات.
كيف أتوقف عن الخصام مع حبيبي ؟
الخصام هو وسيلة لإيصال مشاعرنا واحتياجاتنا مع شريكنا. وهي طريقة للتواصل مع بعضنا البعض. يمكن أن يكون مفيدًا في محاولة تلبية احتياجاتنا إنه ليس مثاليا دائمًا ، لكنه عادةً أفضل طريقة للحصول على ما نريد.
لا يكون الخصام في نطاق لا يزال صحيًا أكثر من القيام به كل يوم. عادة ما يكون الشجار في نطاق لا يزال صحيًا مجرد حل مؤقت. لقد تحدثنا عن عدد المرات التي يجب أن تقوم بالشجار فيها ، وهذا هو مقدار الوقت الضروري عادةً لحل المشكلة.
لتقليل الخصام مع شريكك أو إيقافه ، ستحتاج إلى تعلم بعض مهارات الاتصال الفعال. من أجل التوقف عن الخصام مع شريكك ، ستحتاج إلى نهج مختلف للنزاعات. ستحتاج أيضًا إلى تعلم بعض مهارات العلاقات المهمة.
مقالة ذات صلة : لماذا الرجل المتزوج يرتاح مع حبيبته اكثر من زوجته
السبب في أن شخصين يتجادلان هو حتى يتمكنوا من اكتشاف طريقة لحل المشكلة.
عندما يتشاجر شخصان ، من المهم أن تتذكر أن الهدف هو إيجاد حل يمكن لكليهما الاتفاق عليه. وليس الحيرة بشأن كم هي مدة الخصام بين الحبيبين ، هذا لا يعني أن أحد الأشخاص على حق دائمًا والآخر على خطأ دائمًا ، أو أن هذا الشخص “يفوز”. بدلاً من ذلك ، يتعلق الأمر بإيجاد حل يمكن أن يشعر به كلا الشخصين بالرضا.
عندما تناقش ، الهدف هو التوصل إلى حل. إذا لم تتمكن من الاتفاق على ماهية المشكلة ، فلن يكون من الممكن إيجاد حل.
إذا لم تتمكن من الاتفاق على الحل ، فسيخسر كلاكما. لذا عندما لا يمكننا الاتفاق على المدة التي سيستغرقها الشجار ، يخسر كلانا.
إذا كان شريكك غير سعيد ، فمن المحتمل أن يجعلك غير سعيد أيضًا. إن الفوز بالجدال ليس دائمًا أفضل طريقة لإسعادهم. الهدف هو إيجاد حل يمكن أن يكون كل منكما سعيدًا به. إذا كنت على استعداد للنقاش من أجل ما تعتقد أنه صحيح ، فقد يكون شريكك أيضًا على استعداد للتعاون.
قد يبدأ شريكك في الخصام معك لأنهم يحاولون إظهار ما يشعرون به. يمكن أن يكونوا قد شعروا بالتجاهل أو الأذى. لأنها طريقته في التواصل مع ما يشعر به.
عند التفكير في كم هي مدة الخصام بين الحبيبين ؟ قد يكون من الصعب معرفة كيفية التصرف عندما يكون هناك خلاف بين شخصين في حالة حب. في بعض الأحيان ، يكون أفضل ما يجب فعله هو الانتظار لترى كيف يتطور الوضع. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يكون من الأفضل اتخاذ إجراء على الفور ومحاولة حل المشكلة.
ماذا تفعل إذا كنت في جدال مع شريكك ، و مضت مدة وما زالت الأمور لا تتقدم؟
في بعض الأحيان قد ينزعج الناس ويصعب عليهم أن يشعروا بتحسن. لكن في بعض الأحيان ، من خلال الاعتذار للشخص الآخر ، يمكننا مساعدته على الشعور بتحسن قليل.
عندما يشعر شخص ما بالضيق ، قد يكون من المفيد التحدث إليه ومحاولة جعله يشعر بالتحسن. في بعض الأحيان ، قد يساعدك قول أشياء مثل “أنا آسف لجعلك تشعر بهذه الطريقة” أو “أنا آسف لأنني كنت مخطئًا”.
في بعض الأحيان يمكن أن يغضب الناس ويتجادلون مع بعضهم البعض. لكن في بعض الأحيان ، يمكننا محاولة إيجاد حل يمكن للطرفين أن يسعد به.
نصائح للحبيبين عند الخصام
عندما يتجادل الناس ، من المهم أن ينظروا في أعين بعضهم البعض. أحيانًا يفعل الناس ذلك عن طريق التجول في الشقة. لكن في بعض الأحيان يقوم شخص ما بغسل الأطباق بشدة ، وقد يكون هذا محبطًا حقًا.
سيتجادل الناس في السيارات ، لكن لا يمكنك دائمًا معرفة المدة التي استغرقها الشجار بمجرد النظر إلى الشركاء. في بعض الأحيان ، عليك أن تنظر عن كثب لمعرفة ما إذا كان أي منهما يشعر بالأذى.
في هذه الحالة عند التفكير في كم هي مدة الخصام بين الحبيبين ؟ من المحتمل أن يستمر الجدل في السيارة لفترة من الوقت. لأنك لن تبدي اهتماما بالنظر إليه.
لكن عندما تواجه شريكك ، وإذا تمكنت من رؤية ما يشعر به شريكك بعينيه ، فستشعر بمزيد من التعاطف معه ، مما قد يساعد في حل المشكلة.
جادل دائمًا بشكل شخصي
يمكن أن يكون التحدث على الهاتف أو إرسال رسائل لشخص ما شخصيًا أفضل من عدم التحدث على الإطلاق لأنك لا تستطيع معرفة نبرة صوته أو ما سيقوله. يمكن أن تكون الرسائل لطيفة ، لكنها لا تسمح لك بقول أي شيء بطريقة مريحة لكليكما.
إذا لم تتحدث مع شريكك شخصيًا ، فستزداد فرص الخلافات سوءًا. إذا لم تتحدث مع شريكك شخصيًا ، فقد تزداد الأمور سوءًا لأنك لن تكون قادرًا على رؤية ما يشعر به.
لا تقل أشياء ستندم عليها
عندما تشعر بالضيق حقًا ، فمن السهل أن تقول شيئًا مؤلمًا لشريكك دون التفكير حقًا في ذلك. وعندما تشعر بالغضب حقًا ، قد يكون من السهل أن تقول شيئًا لئيمًا لشريكك دون أن تعنيه حقًا.
كن على دراية بنقاط ضعف شريكك.
إذا كنت تعلم أنك ستقول شيئًا من شأنه أن يؤذي شخصًا ما حقًا ، فقد لا ترغب في المجادلة بوضوح. لذا أنت هنا تتسائل عن كم هي مدة الخصام بين الحبيبين ؟ ومع ذلك ، فإن ما لا يدركه الكثير من الناس هو أنه إذا كان هناك شخص ما سيؤذيك ، فسوف ينتهي بك الأمر أن تتأذى أيضًا.
وهذا ما يسمى بعلم نفس الشخصين. الزوجان نظام يؤثر على كلا الشخصين. إذا لم تبذل قصارى جهدك ، فلن يبذل شريكك قصارى جهده أيضًا.
خذ وقتك لتهدأ
إذا كان الخصام كبيرًا حقًا ، وكنت تشعر بالغضب حقًا ، فليس من الجيد الدخول فيه على الفور. قد لا تتمكن من إجراء محادثة بناءة إذا كنت عاطفيًا للغاية.
عندما تشعر بالغضب حقًا ، من المفيد أن تأخذ استراحة مدتها عدة دقائق لتهدئة جسدك وعقلك. بعد ذلك يمكنك متابعة المناقشة. لا بأس أن تأخذ استراحة لبعض الوقت حتى يهدأ جسمك وجهازك العصبي. ثم يمكنك العودة ومتابعة المناقشة.
مقالة ذات صلة : كيف يشعر الرجل عندما تغار عليه حبيبته ؟
غالبًا ما يؤدي الجدال إلى نسيان ما اختلفنا بشأنه في الأصل ، لأن أفكارنا ومشاعرنا أصبحت مركزة على القتال أو الاستجابة للفرار. هذا يمكن أن يجعل من الصعب تذكر ما كانت مناقشتنا تدور حوله في الواقع.
فكر في سبب الخصام
في بعض الأحيان قد يبدأ شريكك في الجدال معك لأنه يشعر بالغضب أو الانزعاج. هذه طريقة لهم للتعبير عن مشاعرهم.
وستتسائل كم هي مدة الخصام بين الحبيبين ؟ في بعض الأحيان عندما يغضب شخص ما حقًا ، قد يبدأ في الجدال معك. هذا لأنهم يشعرون حقًا بالإحباط والغضب ، ويريدون إخبارك بما يشعرون به.
إذا لم ينتبه شخص ما له بسرعة ، فقد يشعر بالإهمال أو الأذى.
فكر في الكيفية التي تم بها التواصل بينكما مؤخرًا.
عندما يرتفع مستوى التوتر لديك ، تقل قدرتك على التواصل. قد تكون هذه مشكلة عندما تكون الأمور صعبة. أعتقد أنه من المهم أن نتذكر أنه على الرغم من أننا قد نشعر بالحزن أو الانزعاج ، إلا أنه لا يتعين علينا السماح لهذه المشاعر بالسيطرة علينا. يمكننا اختيار التعامل مع عواطفنا بطريقة صحية.
دعنا أولاً نتطرق إلى سؤالك الملح :
كم مرة يتخاصم الحبيبين؟
عندما نذكر خصام ، فنحن نعني مناقشة محتدمة. نحن لا نتحدث عن خلافات صغيرة. عندما يتجادل الناس ، فعادةً ما يكون الأمر متعلقًا بأشياء مهمة. لا نعني الجدل حول من سيحصل على آخر قطعة من الكعكة أو من سيشاهد أحدث برنامج تلفزيوني. نحن نتحدث عن خلافات حقيقية ومهمة.
قد تؤدي بعض الخصامات إلى الشعور بالمرارة أو الأذى أو الغضب. نتلقى الكثير من الأسئلة حول كم هي مدة الخصام بين الحبيبين والمدة التي يستمر فيها الخلاف بين شخصين. بناءً على ما نسمعه منك ، يبدو أن الناس غالبًا ما يتساءلون عن المدة التي سيستغرقها الجدال بين شخصين. أردنا أن نتأكد من أن الجميع على نفس الصفحة بشأن ما نعنيه بالخصام. الخصام هو جدال ينتج عنه مشاعر المرارة أو الأذى أو الغضب.
عادة ما يكون لدى الأزواج خلافات حول الأشياء من مرة إلى عدة مرات في الأسبوع.
فلنتعرف على كيفية القيام بذلك ، وعلى طول الطريق سنجيب على الأسئلة التي سمعناها منكم جميعًا:
هل الخصام ضروري في العلاقة؟ كم هي مدة الخصام بين الحبيبين ؟ ما هو المقدار الصحي من للخصام؟ وأخيرًا ، كيف أتوقف عن الشجار مع شريكي؟
هل الخصام ضروري في العلاقة ؟
نعم ، في بعض الأحيان يتعين على الأزواج الخصام لإنجاح علاقتهم. هذا لأننا جميعًا بشر ولسنا دائمًا جيدين في التواصل والتفاوض بشأن احتياجاتنا.
العلاقات صعبة لأن شخصين لهما احتياجات مختلفة ولا يمكنهما الاتفاق دائمًا على ماهية تلك الاحتياجات. هذا ضروري في بعض الأحيان للحفاظ على العلاقة صحية.
عندما يختلف الناس ، يمكن أن يتحول الأمر أحيانًا إلى جدال كبير. يحدث هذا لأن الناس لا يستطيعون دائمًا الاتفاق على الأشياء ، وعندما يحدث ذلك ، قد يكون الأمر مخيفًا. في بعض الأحيان ، مر الناس بأشياء مؤذية في الماضي ، ولا يسعهم إلا أن يشعروا بالخوف عندما تشتد الخلافات.
لذا بعد التطرق لجواب كم هي مدة الخصام بين الحبيبين ؟ يجب أن أقول أن الخصام هو إحدى الطرق التي نحاول بها تلبية احتياجاتنا في العلاقة. قد يكون الأمر مقلقًا في بعض الأحيان ، لكن في النهاية ، ربما تكون علامة صحية على اهتمامنا ببعضنا البعض. لآن ، قد تتساءل أيضًا عما إذا كان:
هل هناك أزواج لا يتشاجرون أبدًا؟
العلاقة التي لا خصام فيها عادة ما تكون صحية ؛ عادة ما يعني الخصام أن هناك قضايا لم يتم حلها في العلاقة. عندما يتشاجر الزوجان ، فهذا يعني عادة أنهما يحاولان مناقشة احتياجاتهما التي لم يتم تلبيتها.
لا يعتبر الخلاف بين الزوجين عادة علامة جيدة. عندما يتشاجر زوجان ، عادة ما يحاولان التحدث عن الأشياء التي تزعجهما. إذا لم يتمكن الزوجان من حل خلافاتهما ، فمن المحتمل ألا تكون علاقتهما صحية.
أحيانًا يدخل الأزواج في جدال ، لكن هذا لا يعني أنهم لا يستطيعون التعايش بشكل أفضل. في الواقع ، في بعض الأحيان يمكن أن يكون لديهم المزيد من النقاشات في علاقتهم. هذا لا يعني أنهم لا يستطيعون إصلاح الأشياء ، بالرغم من ذلك.
نتمنى أن تنال مقالة كم هي مدة الخصام بين الحبيبين الطبيعية؟ إعجابكم دمتم بخير.
