كم مدة الخصام بين الزوجين الصحية؟ أسباب وحلول

كم مدة الخصام بين الزوجين الصحية ؟ الأزواج يتشاجرون. لكن إلى متى تستمر نقاشاتك ، إذا كانت جادة أم لا ، وماذا تفعل عندما يكون أحدكما منزعجًا من الآخر ، كلها أشياء يمكن أن تنمي علاقتك أو تنهيها. قد يكون لديك زواج مثالي ولكن الجميع يغضب من وقت لآخر.

ستتحدث هذه المقالة عن تلك القضايا حتى تتمكن من تجنب الخصام قدر الإمكان. السؤال عن المدة التي يتشاجر فيها المتزوجون هو في الواقع مهم للغاية لأسباب عديدة. أحد أسباب ذلك يعود إلى شيئين: كيف يشعر كلاهما بعد الخصام وما هي أهدافهما في الخصام. 

كم مدة الخصام بين الزوجين الطبيعية ؟ 

يستمر الخصام الطبيعي بين المتزوجين لفترة قصيرة ثم يتعين عليهم التعويض. يمكن أن يستمر الخصام بين المتزوجين لأيام أو أسابيع. أكثر الشجارات شدة هي تلك التي تحدث عندما يكون أحد الشركاء منزعجًا من مشكلة قام بها الشريك الآخر أو قالها. 

كلما طال الخصام ، زاد احتمال غضب أحد الشركاء بشكل دائم من الشريك الآخر. مقدار الوقت الذي يظل فيه الأزواج غاضبين. يعتمد مقدار الوقت الذي يظل فيه الأزواج غاضبين على العلاقة بين بعضهم البعض وعلاقتهم بأطفالهم. مقدار الوقت الذي يستغرقه الأزواج للتمسك بمشاكل الماضي. 

يعتمد مقدار الوقت الذي يستغرقه الخلاف بين الأزواج على شدة المشكلة ومقدار حلها معًا. كلما طالت مدة المشكلة دون حل ، زادت احتمالية أن تؤدي إلى الطلاق. 

يمكن أن يستمر الخصام بين المتزوجين لعدة أيام. ليس من غير المعتاد أن يقضوا أسابيع وحتى شهور يتجادلون حول نفس القضية. عندما تكون في علاقة مع شخص ما ، ستواجه دائمًا بعض المشكلات. يمكن أن يختلف هذا من شخص لآخر ومن زوجين إلى زوجين. يتجادل بعض الناس لبضعة أيام بينما يختار البعض الآخر البقاء غاضبًا لأسابيع أو حتى شهور. 

لذا كم مدة الخصام بين الزوجين الصحية ؟ يعتمد مقدار الوقت الذي يظل فيه الزوجان غاضبين على العديد من العوامل مثل الموقف وشخصية كل منهما. على سبيل المثال ، إذا كان أحد الشركاء يعاني من مشاكل في الغضب ، فقد يكون من المرجح أن يظل غاضبًا لفترات أطول من الشخص الذي لا يعاني من مثل هذه المشاكل لأن هؤلاء الأشخاص يميلون إلى التنفيس عن غضبهم للخارج بدلاً من إبقائه داخل أنفسهم وهو ما يمكن أن يحدث. 

لن ينتهي الخصام بين المتزوجين في غضون دقائق. هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تحدث إذا تشاجرت مع شريكك. يختلف الوقت الذي يتشاجر فيه الزوجان من زوجين إلى آخر حسب الموقف ، ولكنه عادة ما يستمر لمدة ساعة أو ساعتين على الأقل. 

يتشاجر بعض الأزواج لأيام بينما لا يملك الآخرون الوقت ليغضبوا لأنهم مشغولون في العمل ورعاية أطفالهم. يعتمد مقدار الوقت الذي يظل فيه الأزواج غاضبين على العديد من العوامل مثل الحالة المزاجية لكل شخص في الوقت الحالي ، ومدة بقائهم معًا ومدى حبهم لبعضهم البعض. 

كم من الوقت تستغرق مشاكل المتزوجين حتى تختفي؟ 

يمكن أن تستمر مشاكل المتزوجين لأشهر أو حتى سنوات قبل أن يتم حلها تمامًا ، ولكن غالبًا ما يتم حل هذه المشكلات في أقل من ستة أشهر من خلال التحدث عنها والتأكد من أن الطرفين يعرفان المشكلة وكيف يمكن حلها. 

إذن كم مدة الخصام بين الزوجين الصحية ؟ يمكن أن تختلف مدة وشدة الشجار بين المتزوجين ، لكن القاعدة العامة هي أنهم لا يظلون غاضبين لفترة طويلة. عادة ما يكون الغضب الذي يشعر به الأزواج أثناء الخصام قصير الأجل ولا يستمر طويلاً. 

مقالة ذات صلة : عندما تقول المرأة براحتك للرجل ماذا تقصد ؟

يتم حل معظم المشاجرات بسرعة ، وأحيانًا في غضون دقائق ، ولكن في بعض الأحيان يستغرق الأمر وقتًا أطول. عندما تتشاجر مع شريكك ، من المهم أن تتذكر أنها مجرد مرحلة عابرة وستمر بسرعة.

أسباب الخصام المستمر بين الزوجين 

يتشاجر الأزواج لأسباب عديدة ، لكن معظمهم يتعلق بالتوقعات. سواء كنت تشكك في التزام زوجك أو أنه يشكك في التزامك ، فغالبًا ما يكون أصل المشكلة هو سوء فهم ما تريده.

الخصام هو الموقف الأكثر شيوعًا الذي ستجد نفسك فيه كزوج. يحدث ذلك أحيانًا بسبب خطأ واحد قاله أو فعله كلاكما. في بعض الأحيان يكون ذلك بسبب أن أحد الشركاء كان عاطفيًا جدًا وخرج عن السيطرة. وأحيانًا يكون ذلك بسبب وجود مشكلات في علاقتك لم تتحدث عنها أو تحلها بعد.

ليس من غير المألوف أن يجادل الأزواج. بل إنه من الشائع أكثر بالنسبة لهم أن يتجادلوا حول الأشياء الصغيرة والأشياء الكبيرة. يجادل بعض الأزواج لأنهم متوترين ، ويجادل البعض لأنهم لا يعرفون كيفية التعامل مع الصراع والبعض يجادل لأنهم ببساطة يستمتعون به. 

كيفية التوقف عن الخصام للمتزوجين 

كيفية الحصول على علاقة صحية كزوجين كيفية حل المشاكل كزوجين كيفية التعويض كزوجين 

1. التواصل هو المفتاح. 

الطريقة التي تتواصلان بها مع بعضكما البعض هي أحد أهم أجزاء علاقتكم. إذا كنت لا تعرف كيف تتحدث عن مشاكلك ، فلن يتم حلها أبدًا! التواصل هو المفتاح في أي علاقة. الزواج جزء لا يتجزأ من الزوجين. من المهم أن تعرف دورك ومسؤولياتك في العلاقة. 

2. الاعتراف بحقك.

أفضل طريقة للتعامل مع الخصام هي الاعتراف بأن لديك الحق في الحصول على شيء على الأقل. لديك الحق في التعبير عن مشاعرك وأفكارك. لديك الحق في أن تسمع صوتك ، حتى إذا شعرت أن شريكك لا يحترم رأيك أو لا يتفق معك. 

لديكما أيضًا مسؤولية كزوجين للتواصل مع بعضكما البعض حول ما يجري في حياتكما. إذا لم يكن أحد الأشخاص مهتمًا بالتواصل مع الشخص الآخر ، فسوف تنهار هذه العلاقة في النهاية. إذا أراد كلا الشخصين التواصل ، فلن تكون هناك مشكلة!

3. اللطف والتفهم.

لا يمكنك دائمًا التحكم في ما يفعله الآخرون ، ولكن يمكنك التحكم في كيفية رد فعلك عندما يفعلون أشياء مؤذية. واحدة من أهم الطرق للحفاظ على قوة علاقتك هي أن تكون لطيفًا ومتفهمًا. إذا كان شريكك يتصرف على نحو غير لائق ، فحاول أن تفهم سبب قيامه بذلك وتفهم حتى تتمكن من مساعدته في التوصل إلى حل أفضل لكليكما. 

4. تحدث عن مشاعرك. 

يساعد التحدث على التأكد من أنكما تتواصلان بشكل فعال ويمنحكما مساحة لقول ما يدور في ذهنك دون الخوف من الحكم أو النقد من بعضكما البعض. كما أنه يساعد في حل المشكلات قبل أن تصبح مشكلات كبيرة تحتاج إلى وقت وجهد لإصلاحها لاحقًا. 

5. ابحث عن أرضية مشتركة.

من خلال مشاركة الاهتمامات والهوايات معًا بالإضافة إلى الاهتمامات الخارجية التي تقربكما معًا كزوجين مثل التطوع أو الدراسة أو ممارسة الرياضة معًا أو العمل في مشروع معًا (مثل مشاريع تحسين المنزل). 

6. كن صادقًا.

عند التحدث مع بعضكما البعض حيث ستكون هناك أوقات قد ينزعج فيها شخص ما بسبب شيء ما بينما قد يشعر الآخر بالتجاهل من قبل الزوج الآخر دون سبب على الإطلاق! هذا هو المكان الذي يلعب فيه الصدق دوره! 

مقالة ذات صلة : لماذا تعاند البنت حبيبها ويعاند الرجل حبيبته ؟

كيف تقوي التواصل مع زوجك أو زوجتك ؟

المفتاح بعد قراءتك لمقالتنا عن كم مدة الخصام بين الزوجين الصحية ؟ هو إبقاء الاتصال مفتوحًا. إذا كنت تشاجر باستمرار ولا تناقش مشكلاتك مطلقًا ، فستزداد حدة الخصام. لكن كيف تحافظ على التواصل مفتوحًا؟ هنا بعض النصائح: 

1. لا تجادل أمام الأطفال. 

يمكن أن يتحول هذا سريعًا إلى مباراة صراخ لا يريد أحد أن يشارك فيها. بدلاً من ذلك ، اصطحبهم لتناول العشاء أو اذهب في نزهة أو أي شيء آخر يمنحك بعض الوقت بمفردك معًا دون الحاجة إلى التحدث عن الخصام على الإطلاق. 

2. تأكد من قضاء وقت بمفردكم بانتظام. 

أنتم بحاجة إلى بعض الوقت لأنفسكم ، لذلك حددوا ذلك! لا تعود إلى الروتين القديم حيث ليس لديك وقت للتحدث لأنهم كانوا مشغولين بالدراسة أو العمل أو أي شيء آخر. هذا عندما يكون من الصعب التحدث عن الأشياء لأن هناك دائمًا شيء آخر يبقيهم مشغولين.

3. التواصل المستمر.

تواصل مع بعضكما البعض بشكل متكرر طوال النهار والليل عندما يتعلق الأمر بأشياء مثل جداول الأطفال ، والأمور المالية ، وما إلى ذلك ، لذلك لا توجد أي مفاجآت في وقت لاحق عندما تظهر الأمور بشكل غير متوقع (على سبيل المثال ، تظهر حالة طارئة أثناء العشاء مع والديك ).

لماذا يبدأ زوجك الخصام دائما ؟

لا أحد مثالي ولا يستطيع أي منكما تغيير ذلك. لكن عندما يحاول زوجك الدخول في مشاجرة معك ، ماذا تفعلين حيال ذلك؟ هل تتركه فقط أم تفعلين شيئًا حيال ذلك؟ تنتهي الكثير من العلاقات بسبب الخصام بين الأزواج ؛ البعض يزداد سوءًا بينما يتحسن البعض الآخر ، اعتمادًا على مقدار ما يتعلمه كل شخص من تجاربهم.

هل تساءلت يومًا لماذا يحاول زوجك الدخول في مشاجرة معك؟ بعد تساؤلك عن كم مدة الخصام بين الزوجين الصحية ؟ أو لماذا يتشاجر معك دائمًا ، حتى عندما يعلم أنه مخطئ؟ وهنا بعض من الأسباب:

1. أنت لا تستمعين. 

لزوجك الحق في أن يكون له رأي فيما يحدث في المنزل وكيف يريده أن يسير. إذا لم تستمعي إليه كثيرًا ، فقد يحاول التأكد من أن الجميع يعرف من هو الرئيس. 

2. يشك أنك غير مخلصة. 

في كثير من الأحيان عندما يكون لأحد الزوجين أو كلا الزوجين علاقات ، يمكن أن يكون ذلك لأن أحد الزوجين أو كلاهما يشعر أن شريكه لا يستمع أو لا يريده بعد الآن. قد يشعر أيضًا بأنه مهجور لأنه لم يعد بإمكانه الاعتماد عليك في الدعم أو الحب.

3. إنه غير آمن بشأن رجولته. 

إذا شعر زوجك أنه لم يعامل بطريقة ما ، فقد يحاول جعل الأمور أسوأ من خلال اختيار مشاجرات معك حول مظهره أو كيف أنه ذكوري مقارنة بالرجال الآخرين في عائلتك أو مجتمعك.

ماذا تفعل عندما يبدأ زوجك دائما الخصام ؟

إذا كان لديك زوج عدواني للغاية وهو ما قد يدعوك للبحث عن كم مدة الخصام بين الزوجين ، وحاول خوض شجار معك ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لوقف الشجار. 

1. إذا كان زوجك متنمرًا ، فمن المرجح أنه سيستخدم أساليب التخويف لمحاولة الوصول إليك. قد يصرخ عليك أو يناديك بأسماء أو يتهمك بالخيانة. إذا حدث هذا ، فلا تدخلي في الجدل. بدلًا من ذلك ، حاولي تجاهله أو ابتعدي عن الغرفة حتى يهدأ. 

2. إذا لم يستجب زوجك جيدًا عندما تتجاهلينه ، أخبريه أنك لن تتحملي الأمر بعد الآن واتركي الغرفة حتى يتوقف عن الجدال معك أو يعتذر عن الخطأ الذي ارتكبه. 

3. إذا استمر زوجك في التصرف بشكل عدواني تجاهك بعد أن طُلب منه عدم القيام بذلك من قبل نفسك أو من قبل شخص آخر في حياتك ، فاتصل بمحامي وقدمي طلب الطلاق في أقرب وقت ممكن لأنه يكاد يكون من المستحيل على شخص أن يغير سلوك شخص آخر دون مساعدة من مصدر خارجي مثل محامي الطلاق.

لكن كيف تعرفين متى سيبدأ زوجك في الخصام معك؟ كم مدة الخصام بين الزوجين الصحية ؟ كيف تعرفين أنه يحاول بدء خصام؟ ما يحدث هو أنه سيكون في مزاج جيد حقًا وفجأة سيقول شيئًا مثل: “أنت لا تستمعين إلي أبدًا!” أو “لا أفهم لماذا نحتاج لخمسة أطفال!” أو “أنت أنانية جدا!” الشيء هو أن هذه العبارات لا معنى لها على الإطلاق. 

لماذا تبدأ زوجتك الخصام دائما ؟

عندما تبدأ في الشجار مع زوجتك ، من الجيد أن تضع في اعتبارك أنها ربما تحاول بدء الخصام. قد تكون غاضبة منك وتريد جذب انتباهك بجعل الأمور تبدو أسوأ مما هي عليه. قد تكون أيضًا متوترة وغير قادرة على التحكم في عواطفها ، مما قد يؤدي إلى انفجار عاطفي.

إذا كانت هذه هي الحالة ، فحاول أن تفهم سبب غضبها وكيف يمكنك مساعدتها. إذا كان الأمر أكثر من اللازم بالنسبة لكما ، فافعل ما هو الأفضل لكليكما. عندما تحاول زوجتك بدء مشاجرة معك ، فهذا لا ينعكس عليك كشخص. إنها فقط تشعر بعدم الأمان وتريد إيصال ذلك إليك. 

يجب أن تستمع إليها وتحاول أن تفهم ما تقوله. إذا كان هناك شيء خاطئ حقًا ، فعليك أن تطلب منها التحدث عنه. قد تشعر أن هذه الشجارات تخرج عن نطاق السيطرة ، لكنها ستنتهي إذا حافظت على هدوئك. لا تنتقم بالمثل أو تخبرها أنها بحاجة لتعلم كيفية التعامل مع مشاكل غضبها. 

ماذا تفعل إذا كانت زوجتك دائما تبدأ الخصام ؟

أولاً وقبل كل شيء ، عليك أن تدرك أن الخصام لا يتعلق بك. بالتأكيد ، أنت من تتأذى وتحبط ، لكنها تتخذ القرارات. إنها تختار الدخول في خصام معك. وقد لا تدرك ذلك حتى. إذا أرادت زوجتك الخصام ، فهناك طريقتان لإيقافها: 

1. اسألها عما إذا كانت تريد التوقف عن الخصام. 

هذا ما ستجيب عليه على الأرجح: “لا”. لذلك ليس هناك فائدة من سؤالها. إذا كنت تعتقد أنك تعرف سبب شجار زوجتك معك ، فحاول معرفة ما هو بالضبط. أحيانًا يكون لدى الأشخاص آراء مختلفة حول أشياء معينة ، وقد يتسبب ذلك في شجار في أي علاقة. 

2. ضع قوانين الخصام.

أخبرها أنها إذا كانت ستشاجر معك ، فعليها أن تفعل ذلك بطريقة معينة حتى لا تؤذيك كثيرًا أو تجعلك تشعر بالضيق تجاه نفسك. على سبيل المثال ، أخبرها أنها إذا أرادت أن تبدأ خصامًا معك الآن ، فليكن لأنه بخلاف ذلك سوف تتراكم داخلنا حتى تنفجر لاحقًا. 

نتمنى أن تنال مقالة كم مدة الخصام بين الزوجين الصحية ؟ أسباب وحلول إعجابكم دمتم بخير.